Se poser des questions !

Shi Heng Yi : Qui sommes nous ?

Essais de traduction de la théorie de Shi Heng Yi : cette traduction n'engage que moi. Les interventions de Shi Heng Yin sont riches et motivantes. Je souhaitais vous en faire part et peut-être en discuter avec vous. N'hésitez pas à écrire en dessous.

Shi Heng Yi dit :

" Se poser les bonnes questions ? Qu'est-ce qui fait que nous sommes ce que nous sommes aujourd'hui ? Que nous faisons ce que nous faisons aujourd'hui? Quel genre de personnes suis-je ?

Sur une journée j'ai 24 h, je dors environ 6 h, qu'est ce que je fais avec les 18 h restantes ? Je reste peut-être assise pendant 12h, les 6 qui restent ! est-ce que je marche, je bouge, je m'occupe de mon corps ?

Ce que je veux garder dans ma vie, je dois y consacrer de l'énergie. Pour quelle chose je suis capable de mettre de l'énergie ? car si je n'y consacre pas d'énergie, ça disparaît, ça se dissout.

L'énergie dont j'ai besoin pour fonctionner : - alimentation - respiration - hygiène de vie. Sur quel domaine je suis capable d'investir. Vers quoi je mets de l'énergie, c'est à dire du temps ? Combien d'heures je mets en action pour les choses importantes dans ma vie ?

Ou vont mes pensées dans mes journées ? qu'est-ce que je construit ou qu'est ce que je délaisse ? Pour pouvoir avoir du temps pour tout ça, j'ai intérêt à soigner mon corps, à préserver ma santé pour pouvoir m'appliquer pendant longtemps à avancer dans ce qui est important pour moi.

Faire connaissance de mon état d'esprit, de mon projet de vie, être responsable et conscient du temps que j'y consacre.

Bouddha n'était pas un bouddhiste, Jésus n'était pas un christ, c'est un titre qu'on leur a donné lorsqu'ils ont fait ou été quelque chose de particulier. en sortant dans le monde, ils découvrent qu'il existe - 1ere expérience : la veillesse, 2e : la maladie, 3e : la mort.

Bouddha a une 4e expérience : il rencontre un moine. En dehors du savoir des 3 notions cité plus haut, il découvre la sérénité. Comment puis-je y arriver ? Avoir tout n'est pas la réponse, n'avoir rien pas non plus : le chemin du milieu est la solution.

C'est quoi le chemin du milieu ? Question qu'il a posé à ses élèves. L'enseignant transmet un savoir qu'il a mis un certain temps à acquérir. Par exemple 30 ans, la transmission permet de faire gagner à la génération suivante 20 ans, ça veut dire qu'elle aura au moins 20 ans de plus pour acquérir un savoir supplémentaire. Cette théorie va dans l'idée que l'humain s'améliore, qu'il tend vers le mieux, vers le haut, qu'il est vivant en dedans. Si cette démarche ne se fait pas, l'humain, son savoir, sa spiritualité diminue, la pente descend, meurt intérieurement.

Se poser la question : est-ce que mon coeur est plus léger, plus pur ou plus lourd, plus sale ? Attention : quelles sont les conséquences, si le coeur se ferme, il est nécessaire de rester vigilant de ce qui se passe dans le futur proche ou lointain. Lire les textes, nourrir sa spiritualité. Je veux me retrouver devant mon créateur en ayant un coeur le plus pur possible, avec une belle énergie. Tu peux tout avoir dans ta vie, mais ne pas t'y identifier, ce n'est pas l'essence de la vie. L'attachement est un problème, ma vie intérieure est dépendante et ce qui fait que je n'ai pas ma vie en main. Qu'est ce que je peux faire pour enrichir ma vie, peu importe quoi mais comment je fais ? Dans les conversations qu'est-ce qui fait que mon coeur réagisse ? comment il se sent ? Contraction ou expansion ? l'expansion serait le chemin ? parce qu'il n'y a pas de limite, pas de frontière.

Il est bon de se frotter à des opinions différentes, des façons de penser, des notions, des idéologies. Au final il est important de se faire sa propre opinion, qui n'est possible qu'en étant au courant d'autres. L'observation, l'écoute sont des outils formidables pour apprendre, se nourrir.

Quel est la notion Terre : si je regarde vers le bas, je vois des formes, je vois, j'identifie, parce que chaque forme a un intérieur et un extérieur, chaque forme est séparé. C'est le monde de la séparation, un monde binaire, début et fin. Dès le moment où je nomme, j'entre dans ce monde dissocié, puisque chaque objet/forme a sa fonction définie, limitée, un début et une fin.Notre corps est différent aujourd'hui de celui de sa naissance, il est formé de tout ce qui on y a mis. L'alimentation provient de la terre, donc est une forme avec un début et une fin, une date de péremption. Mon corps est constitué de produits qui ont une date de péremption. Donc un début et une fin, le corps a une fin. En continuant notre développement, je suis aussi fait de l'esprit, ce qui amène au point suivant.

Un point important : nous sommes entre ciel et terre.

C'est quoi le ciel : il n'y a pas de fin, c'est infini. La qualité du ciel : informe, expansif, infini, sans fin, sans frontière. En moi ce sont les pensées : la capacité de mes pensées est infinie. Les pensées ont un pouvoir illimité et pourtant nous nous y mettons tellement de négatif, d'anticipation négative. L'homme est capable de penser le possible, de le mettre en mot, de le mettre par écrit, de l'étudier, de le faire évoluer, de le mettre en matériel (ex la voiture).

La capacité de gérer la peur, ou de s'appuyer sur le courage.

Qui sommes nous : est une question d'identification. La bonne question est qu'est ce qu'il y a en nous ? qu'est ce qui me constitue ? L'énergie. c'est elle qui nous permet de faire des choses, de créer, d'avancer. Cette énergie restera même si mon corps meurt. Cette énergie peut prendre toutes les formes. "